Merubah Bahasa Tubuh

“Bahasa tubuh adalah alat yang sangat kuat. Kita memiliki bahasa tubuh sebelum berbicara, 80% dari apa yang kita pahami dalam percakapan dibaca di seluruh tubuh, bukan kata-katanya.

Membuat Anda bekerja keras dan melakukan semua yang Anda bisa untuk mencapai tujuan Anda, apa pun yang dapat memberi Anda keunggulan dan akan melengkapi jalan Anda menuju kesuksesan. Pastikan Anda tidak menjadi korban kesalahan bahasa tubuh ini.

Gerakan yang berlebihan dapat menyiratkan bahwa Anda merentangkan kebenaran. Bertujuan untuk melakukan gerakan kecil dan terkontrol untuk menunjukkan kepemimpinan dan kepercayaan diri, dan gerakan terbuka - seperti merentangkan tangan Anda atau menunjukkan telapak tangan Anda - untuk berkomunikasi dengan Anda tidak perlu apa pun.

Lengan menyilang menciptakan penghalang fisik yang menunjukkan Anda tidak terbuka terhadap apa yang dikatakan orang lain. Bahkan jika Anda tersenyum atau terlibat dalam percakapan yang menyenangkan, lawan bicara Anda mungkin merasa bahwa Anda mengasingkannya. Bahkan jika melipat tangan Anda terasa nyaman, tahan dorongan untuk melakukannya jika Anda ingin orang lain melihat Anda berpikiran terbuka dan tertarik pada apa yang mereka katakan.

Ketidakkonsistenan antara kata-kata Anda dan ekspresi wajah Anda membuat orang merasa bahwa ada sesuatu yang tidak beres dan mereka mulai curiga bahwa Anda berusaha menipu mereka, bahkan jika mereka tidak tahu persis mengapa atau bagaimana.

Misalnya, senyum gugup saat menolak tawaran selama negosiasi tidak akan membantu Anda mendapatkan apa yang Anda inginkan; itu hanya akan membuat orang lain merasa tidak nyaman bekerja dengan Anda karena mereka akan menganggap bahwa Anda merencanakan sesuatu.

Memalingkan diri dari orang lain, atau tidak condong ke percakapan Anda, menggambarkan bahwa Anda tidak tertarik, tidak tertarik, tidak nyaman, dan mungkin bahkan tidak percaya pada orang yang berbicara.

Cobalah membungkuk ke arah orang yang sedang berbicara dan memiringkan kepala sedikit saat Anda mendengarkan mereka berbicara. Ini menunjukkan kepada orang yang berbicara bahwa mereka memiliki fokus dan perhatian penuh Anda.

Membungkuk adalah tanda tidak hormat. Ini mengomunikasikan bahwa Anda bosan dan tidak memiliki keinginan untuk berada di tempat Anda berada. Anda tidak akan pernah memberi tahu atasan Anda, “Saya tidak mengerti mengapa saya harus mendengarkan Anda,” tetapi jika Anda bungkuk, Anda tidak harus — tubuh Anda mengatakannya untuk Anda, keras dan jelas.

Otak dirancang untuk menyamakan kekuatan dengan jumlah ruang yang digunakan orang. Berdiri tegak dengan punggung Anda adalah posisi yang kuat. Ini memaksimalkan jumlah ruang yang Anda isi. Membungkuk, di sisi lain, adalah hasil dari runtuhnya formulir Anda — itu membutuhkan lebih sedikit ruang dan memproyeksikan lebih sedikit daya. Mempertahankan sikap postur yang baik menghormati dan mempromosikan keterlibatan dari kedua ujung percakapan.

Menghindari kontak mata membuatnya tampak seperti Anda memiliki sesuatu yang disembunyikan, dan itu menimbulkan kecurigaan. Kurangnya kontak mata juga dapat menunjukkan kurangnya kepercayaan diri dan minat, yang Anda tidak ingin berkomunikasi dalam lingkungan bisnis. Kontak mata yang berkelanjutan, di sisi lain, mengkomunikasikan kepercayaan diri, kepemimpinan, kekuatan, dan kecerdasan. Meskipun dimungkinkan untuk dilibatkan tanpa kontak mata langsung, terus-menerus, kelalaian total jelas akan memiliki efek negatif pada hubungan profesional Anda.

Kontak mata yang terlalu intens dapat dianggap agresif, atau upaya untuk mendominasi. Rata-rata, orang Amerika melakukan kontak mata selama tujuh hingga sepuluh detik, lebih lama ketika kita mendengarkan daripada saat kita berbicara. Cara kami memutuskan kontak juga mengirim pesan. Melirik ke bawah mengkomunikasikan penyerahan sambil melihat kepercayaan proyek sampingan.

Menonton jam sambil berbicara dengan seseorang adalah tanda yang jelas tentang rasa tidak hormat, ketidaksabaran, dan ego yang meningkat. Ini mengirimkan pesan bahwa Anda memiliki hal-hal yang lebih baik untuk dilakukan daripada berbicara dengan orang yang Anda ajak bicara dan bahwa Anda ingin meninggalkannya.

Anggukan berlebihan menandakan kecemasan tentang persetujuan. Orang-orang mungkin menganggap anggukan berat Anda sebagai upaya untuk menunjukkan bahwa Anda setuju atau memahami sesuatu yang sebenarnya tidak Anda lakukan.

Gelisah dengan atau memperbaiki rambut Anda menandakan bahwa Anda cemas, terlalu bersemangat, sadar diri, dan terganggu. Orang akan menganggap Anda terlalu peduli dengan penampilan fisik Anda dan tidak cukup peduli dengan karier Anda.

Merengut atau memiliki ekspresi yang umumnya tidak bahagia mengirimkan pesan bahwa Anda kesal oleh orang-orang di sekitar Anda, bahkan jika itu tidak ada hubungannya dengan suasana hati Anda. Kerutan memalingkan orang, karena mereka merasa dihakimi. Namun, tersenyum menunjukkan bahwa Anda terbuka, dapat dipercaya, percaya diri, dan ramah. Studi MRI telah menunjukkan bahwa otak manusia merespons positif seseorang yang sedang tersenyum, dan ini meninggalkan kesan positif yang abadi.

Jabat tangan yang lemah menandakan bahwa Anda tidak memiliki otoritas dan kepercayaan diri, sementara jabat tangan yang terlalu kuat dapat dianggap sebagai upaya agresif untuk mendominasi, yang sama buruknya. Sesuaikan jabat tangan Anda dengan setiap orang dan situasi, tetapi pastikan itu selalu kuat.#

Terimakasih telah bersedia membaca, jika anda ingin berbelanja silahkan klik tautan logo toko disamping..